Plats

Tonkatsu de porc au Airfryer

★★★★★4,8/5Note de la rédaction

Le tonkatsu est une escalope de porc panée emblématique de la cuisine japonaise yōshoku, née de l’adaptation de plats occidentaux au Japon. Sa chapelure panko très croustillante contraste avec une viande épaisse et juteuse.

Au Air Fryer, le tonkatsu demande beaucoup moins d’huile qu’en friture. Une couche régulière de panko, un léger spray et une côte d’épaisseur uniforme donnent le meilleur équilibre entre coloration et tendreté.

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Tonkatsu porc airfryer
Préparation18 min
Cuisson14 min
Total37 min
Température190 °C
DifficultéFacile
Calories390 kcal/portion
La recette

Tonkatsu de porc au Airfryer

4

Ingrédients

Préparation

  1. 1

    Préparer

    Aplatir les côtes, inciser le gras périphérique puis assaisonner.

  2. 2

    Mettre en place

    Passer dans farine, œuf puis panko en couvrant les bords.

  3. 3

    Cuire

    Vaporiser et cuire 14 minutes à 190 °C, en retournant après 8 minutes.

  4. 4

    Servir

    Retirer à 63 °C minimum, reposer puis couper en bandes.

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Les conseils pour réussir

Inciser le gras périphérique pour empêcher la viande de se courber pendant la cuisson.

Variantes

Utiliser une escalope de poulet pour un chicken katsu ou ajouter du sésame au panko.

Conservation

Conserver 2 jours au réfrigérateur, séparément de la sauce.

Avec quoi servir cette recette ?

Accompagner de chou émincé, riz japonais, sauce tonkatsu et moutarde karashi.

Comment réchauffer ?

Réchauffer 5 minutes à 175 °C, puis laisser reposer une minute avant de couper.

Questions fréquentes

Comment obtenir une panure vraiment croustillante ?

Séchez les aliments, faites adhérer la panure sans trous puis vaporisez un voile d’huile sur les zones encore sèches. Gardez de l’espace entre les pièces.

Comment vérifier la cuisson du poulet ou du porc ?

Contrôlez la partie la plus épaisse avec un thermomètre : le poulet doit atteindre 74 °C et le porc entier au moins 63 °C après repos.

Tonkatsu de porc au Airfryer
ModeAir Fry Température190 °C Cuisson14 min À mi-cuissonRetourner après 8 minutes